Comment bien hydrater sa peau ?
Pourquoi hydrater sa peau ?
- PEAU HYDRATÉE = PEAU EN BONNE SANTÉ
Pourquoi hydrater sa peau ? Tout d’abord parce qu’une peau hydratée c’est une peau qui fonctionne bien ! Ce constat a toute son importance lorsque l’on sait que la peau est un organe à part entière aux fonctions vitales pour l’organisme. En effet, la peau est le plus grand et le plus lourd des organes du corps humain. Elle est composée de 3 couches (hypoderme, derme et épiderme) et contient pas moins de 70% d’eau ! Et cette eau, cette hydratation, c’est ce qui assure l’intégrité de la peau. Cela lui permet de remplir ses fonctions comme la protection contre les agressions extérieures, la régulation de la température….
- LE RÔLE DE LA BARRIÈRE CUTANÉE POUR GARDER LA PEAU HYDRATÉE
Vous l’aurez compris, l’hydratation de la peau est importante. C’est pourquoi la peau, enveloppe de l’organisme, se recouvre elle-même d’un bouclier organique : la barrière cutanée. Constituée de cellules mortes reliées entre elles par un film gras - film hydrolipidique composé principalement d’eau et de sébum - la barrière cutanée forme un film occlusif sur la peau. Elle empêche ainsi l’évaporation de l’eau contenue dans la peau et la protège également de certaines agressions extérieures. Pas de doute, la barrière cutanée a un rôle primordial à jouer pour garder la peau hydratée.
- PEAU SÈCHE OU DÉSHYDRATÉE ?
Or, la barrière cutanée est mise à rude épreuve tout au long de la vie. Certains ont, par nature, la peau sèche. Prédisposition génétique, changement hormonal, vieillissement cutané… Quelle qu’en soit la raison, ils ne produisent pas assez de sébum pour recouvrir la peau d’un film occlusif efficace. D’autres en produisent assez (peau normale) voire un peu trop (peau grasse), mais sont confrontés à des facteurs externes asséchants (vent froid, pollution, UV, cosmétiques agressifs…). Leur peau est déshydratée.
- LES SYMPTÔMES DE LA PEAU DÉSHYDRATÉE
Peau sèche ou déshydratée, le résultat est le même : la barrière cutanée devient fine et ne remplit plus son rôle de bouclier. Elle laisse ainsi l’eau contenue dans la peau s’évaporer et les agressions extérieures (virus et agents pathogènes) entrer en contact direct avec la peau. Concrètement, cette déshydratation provoque des sensations d’inconfort (démangeaisons, tiraillements, picotements…) et laisse apparaître des signes visibles de sécheresse sur la peau (rougeurs, squame…). Déshydratée, la peau devient rugueuse et inconfortable. Autant de bonnes raisons d’hydrater sa peau au quotidien. Maintenant que vous savez pourquoi hydrater sa peau, il est temps de venir à la rescousse de votre barrière cutanée et de retrouver confort et douceur.
Comment hydrater sa peau très sèche ?
Pour bien hydrater sa peau très sèche, il faut commencer par ne pas l’agresser. Cette première étape fait référence au nettoyage de peau et consiste donc à prendre conscience des choses à ne pas faire pour garder la peau hydratée. Elle ne permettra pas de nourrir la peau à proprement parler, mais empêchera de la voir se dessécher, et ça c’est déjà un grand pas vers la résolution du problème ! Une fois la routine de nettoyage optimisée, il faut également penser à nourrir sa peau à l’aide de soins adaptés à votre type de peau.
- LES CHOSES À NE PAS FAIRE POUR AVOIR LA PEAU HYDRATÉE
Êtes-vous certaine d’avoir les bons gestes en matière de soin du visage ? On aborde ici deux idées reçues et on vous explique comment cela ne vous aide pas à hydrater la peau, au contraire. Multiplier les nettoyages de peau. S’il est important de prendre soin de sa peau en la nettoyant de façon régulière, il est inutile de répéter ce geste trop souvent. En effet, des lavages trop fréquents risquent de fragiliser la barrière cutanée. Alors, pour une peau de pêche, il est préférable de se laver le corps et le visage une fois par jour, et ce avec des produits doux.
Utiliser n’importe quel produit. Vous pensez que l’essentiel est d’avoir une peau propre, peu importe le produit utilisé ? Erreur ! Nettoyer son épiderme avec des produits non adaptés, c’est prendre le risque de sensibiliser et d’irriter sa peau. Si votre épiderme est sec, optez pour une eau nettoyante. S’il est sensible, privilégiez le gel nettoyant peau sensible Mixa. Enfin, si votre peau est grasse, choisissez plutôt sur un gel nettoyant.
- LES CHOSES À FAIRE POUR AVOIR LA PEAU HYDRATÉE
Pour avoir la peau bien hydratée, il faut commencer par la nourrir de l’intérieur. En effet, l’hydratation du corps, des organes et de la peau en particulier passe par ce que l’on ingère chaque jour. C’est pourquoi il est important de manger des aliments riches en eau et de boire assez d’eau chaque jour. Selon la corpulence de chacun, il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres d’eau par jour.
Pour garder la peau hydratée, il faut ensuite la nourrir de l’extérieur. Pour cela, une seule solution : le soin hydratant. Baume, gel, sérum, crème, beurre… Quelle que soit la formule, le soin hydratant permet d’apaiser les sensations d’inconfort, de nourrir la peau en profondeur et de renforcer la barrière cutanée. Selon les formules, les actifs et les textures changent et s’adaptent à votre type de peau.
Comment hydrater la peau du visage ?
Matin et soir, ne lésinez pas sur les soins hydratants et surtout : respectez l’ordre d’application (toujours sur une peau propre et sèche !) :
- On commence par le sérum. Ultra concentré, ce soin hydratant pénètre la peau en profondeur pour y prodiguer ses bienfaits. Enrichi en acide hyaluronique pur, actif hydratant capable de retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, le sérum Hyaluro [+] de Mixa retient l’hydratation toute la journée. Appliqué sur le visage et le cou, à l’aide de massages circulaires du bas vers le haut, le sérum laisse la peau fraîche et non grasse.
- La crème hydratante visage. Riche en actifs nourrissants, la crème hydratante permet de nourrir la barrière cutanée. C’est pourquoi elle complète à merveille l’action du sérum. Enrichi en acide hyaluronique, le gel-crème hydratant intensif Hyalurogel diffuse une hydratation continue pendant 24 h et la retient au cœur de l’épiderme. Appliquée matin et soir à la suite de votre sérum, sa texture gel-crème s’absorbe rapidement et laisse la peau douce.
- Le soin contour des yeux. Attention aux idées reçues : la crème de jour ne doit pas être utilisée en tant que soin contour des yeux. En effet, la peau située autour des yeux est cinq fois plus fine que sur le reste du visage. Elle est donc fragile et nécessite une forme bien plus riche conçue spécialement pour le contour des yeux. De plus, selon les actifs contenus dans la crème hydratante visage, le contour de vos yeux risquerait de s’irriter en contact avec le produit.
Comment hydrater la peau du corps ?
Spécialiste des peaux sensibles depuis 1924, Mixa a créé une gamme de crèmes hydratantes adaptée à tous les types de peaux sensibles. Peau sèche, peau grasse, peau mixte, peau atopique… Découvrez ici la crème hydratante corps qu’il vous faut.
- Vous avez la peau très sèche ? Misez sur les huiles végétales avec la crème des peaux extra sèches de Mixa. Enrichie en huile d’amande douce, huile d’abricot et glycérine, elle nourrit et répare les peaux de toute la famille, bébés, enfants, adultes.
- Vous avez une peau atopique ? Votre barrière cutanée est, par nature, fragile et requiert une attention particulière. Avec sa formule nourrissante enrichie en 8 acides gras complémentaires, le baume Apaisant ATOPIANCE de Mixa renforce la barrière cutanée pour apaiser durablement les peaux à tendance atopique des bébés, des enfants et des adultes.
- Vous souffrez d’irritations localisées ? Gerçures, desquamations, sécheresses sévères, inconforts… Plus que de l’hydratation, votre peau a ici besoin d’être réparée. C’est pour ces situations là que Mixa a créé la crème réparatrice CICA-CRÈME. Enrichi en Panthénol, actif de la pharmacie aux propriétés réparatrices reconnues, ce soin ciblé réparateur prodigue un « effet pansement » pour apaiser les zones fragilisées et favoriser une réparation rapide de la fonction barrière.
- Vous avez la peau abîmée ? Après des épisodes de sécheresse répétées, la peau devient marquée. Concentré en allantoïne pour réparer, apaiser et nourrir la peau en profondeur et enrichi en glycérine hydratante, le Lait Corps Réparateur de Mixa Intensif Peaux Sèches a été spécialement conçu pour nourrir et soulager les peaux abîmées ou extrêmement desséchées. Appliqué quotidiennement, il soulage la peau durablement.
- Vous avez la peau déshydratée ? Misez sur l’acide hyaluronique d’origine naturelle. Capable de retenir plus de 1000 fois son poids en eau, cet actif dermatologique intègre la formule de la crème corps fondante - hydratation 48 H de Mixa pour réhydrater intensément les peaux sèches. Résultat : intensément hydratée, la peau est souple, plus douce, plus confortable, et ce pendant 48h !